1. Plant Viagra
Liu Na, een lid van de National Food Nutrition and Advisory Committee, wees er ooit op dat het slijm van okra een stof bevat die lijkt op natuurlijke hormonen, genaamd LM (Lepidimoide), die de nier kan versterken en een tekort kan aanvullen, en een geschikte groente is voor niergezondheidszorg; Hebei, mijn land Het onderzoeksrapport van het Binhai Agricultural Research Institute van de Academie voor Landbouwwetenschappen wees er ook op dat okra speciale medicinale ingrediënten bevat, die de nieren kunnen versterken en een tekort kunnen versterken, en een adjuvans behandelingseffect hebben op mannelijke organische ziekten. "De reputatie. Het lustopwekkende effect is echter anders dan het chemische medicijn Viagra (Viagra werkt voornamelijk lokaal), het werkt geleidelijk door de regulatie van het hele lichaam (antivermoeidheid, toenemend uithoudingsvermogen, bevordering van bloed...), dus het is effect is milder en blijvend, zonder bijwerkingen;
2. Plant ginseng
Er zit erg dik slijm in de pulp van okra, wat erg voedzaam is, daarom wordt het in Japan "plantaardige ginseng" genoemd. Wang Junyao, Zhou Jun, Tang Guping en mensen van het Shaw Hospital in Zhejiang, Zhejiang University of Pharmacy en andere eenheden in ons land voerden vergelijkende experimenten uit naar de antivermoeidheidseffecten van ginseng en okra: inclusief uithoudingsexperimenten, hypoxieresistentie-experimenten, koude en hittebestendigheidsexperimenten en bloedlactaatniveaus na zware inspanning. De experimentele resultaten laten zien dat het effect van okra en dezelfde hoeveelheid ginseng gelijkwaardig is, een echte groene ginseng;
3 Anti-veroudering
Verschillende tests tonen aan dat het gehalte aan okra-flavonoïden ongeveer 2,8 procent is, en flavonoïden zijn een sterke antioxidant, die de vrije zuurstofradicalen in het lichaam effectief kan verwijderen. Het vermogen om oxidatie te voorkomen is meer dan tien keer zo groot als dat van vitamine E. Dit antioxiderende effect kan celdegeneratie, veroudering en het optreden van kanker voorkomen.
4. Schoonheid en schoonheid
De vitamine C en oplosbare vezels in okra kunnen de spijsvertering en schoonheid bevorderen, en de combinatie van beide heeft een mild beschermend effect op de huid, dat sommige chemische huidverzorgingsproducten kan vervangen; oplosbare vezels kunnen ook de uitscheiding van organische stoffen in het lichaam bevorderen, de ophoping van gifstoffen in het lichaam verminderen en het cholesterolgehalte verlagen.
5. Bescherm het gezichtsvermogen
De voedingswaarde van okra is erg hoog. De vitamine A die het bevat, is een bestanddeel van rodopsine dat zwak licht in visuele cellen waarneemt, wat het netvlies goed kan beschermen, goed zicht kan garanderen en staar kan voorkomen.
